SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spalacz t 5

  • MUST HAVE suplowe mój ranking

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Oto moja esencja życia wyklarowana po latach doswiadczen. Priorytety: aero, wytrzymalosc, rzezba, samopoczucie 1. Lniany/MCT 50/50 flaszka zawsze obecna w lodówce 2. Białeczko jajkowe 3. Spalacz bądź osobno byle zawierało: Tyrozynę, Efedrynę 4. Arginina Cala reszta to sciema, pic i owijanie tematu w bawełnę. Przynajmniej wg mnie. Głosy typu "twoje [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1504 Data: 2008-08-22 23:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocenę diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] biegowy w tygodniu -3x trening bokserski w tygodniu -2x trening siłowy w tygodniu Mam wysoki bf, co tu dużo gadać, jestem zalany. Co do rozpiski, nie wiem czy nie dałem za dużo białka.. może powinienem obniżyć białko i podwyższyć węglowodany? Czy warto zastosować jakiś spalacz tłuszczu? /SFD/2019/4/17/6a8fd1359d304c7a8b6de49d5ec370a7.jpg

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 2019-04-17 19:26:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki stopniowo.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Caly styczen na poczatek kreatyna w blistrach olimpa..następnie pol miesiaca przerwy i CM3 jabłczan kreatyny połączony z HMB..i kolejne pol miesiaca przerwy i NitrobolonII ..na sam koniec dobry spalacz tłuszczu i do tego wszystkiego dobra dieta.. czy jest to odpowiedni układ odżywek? proszę o komentarze i ewentualnie inne propozycje odzywek..

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2007-12-13 18:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna prosze o ocenę.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wtorek czwartek rower. Niektóre produkty czasem zamieniam rybe na fileta z kurczaka ryż na kasze gryczana,dodam czasem owoc. Przyciąć teraz z 200 kalori? Bo jestem już tydzien na diecie ale zdeczka przesadziłem bo w niej miałem max z 1700 kalori. Biore jeszcze spalacz Man Scorch /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/39c8d195fc7e41968277f2ac4e2ce578.png

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 822 Data: 2013-07-30 22:54:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Redukcyjna- początki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie o wyrobienie sobie mięśni, choć to też by się przydało. Palenie już rzuciłem (tydzień i ograniczyłem to do 1-2 na tydzień przy piwie), ale dalej nie wiem od czego się zabrać. Chciałbym zrobić to przy jak najmniejszym użyciu Odżywek, Suplementów i tym podobnych, ewentualnie jakiś spalacz ale to też umiarkowanie. Z góry dzięki za odpowiedź.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 617 Data: 2014-05-01 19:24:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Połączenie redukcja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Panowie, jestem na redukcji i chciałem się zapytać co myślicie o połączeniu suplementów na jakie wpadłem: Białko - wg braków w diecie, Dymatize Elite Whey Protein Spalacz - Dorian Black Bombs Przedtreningówka - Nox Pump dla zwiększenia motywacji i siły Kreatyna - jakiś jabłczan (pewnie cm3, bo miałem już z nim do czynienia) BCAA - Pure BCAA [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2012-07-26 23:52:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch - problem.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kompleksem jest moj dziwny brzuch. Wyglada on jak flak, dzieli sie tak jakby na dwie połowy ( gorna i dolna ) takie faldy.. nawet jak stoje.. Jak moge to zmienić? Mogę dodać zdjęcia ale to juz niestety jutro poniewaz w tym momencie nie mam aparatu. Jakaś dieta? Ćwiczenia, proszę o pomoc. Posiadam spalacz - xtreme thyroburn. Proszę o szybką pomoc.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 2011-01-04 21:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacze

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Ktore z tych spalaczy sa godne uwagi, zaznaczam ze to bedzie moj pierwszy spalacz. Thermo Shape 2.0 Olimp - THERMO STIM ActivLab - Machine man burner Dymatize - Dyma-Burn Xtreme Trec - ClenBurexin Tested Nutrition - Tested Burner - z geranium nie wiem czy na 1 raz dobre Wiek 20 Wzrost 180 staz 2 lata Dieta bedzie teraz jeszcze masowa. do tego [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1893 Data: 2012-03-31 22:17:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • venom czy animal cuts

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dostane clena i chciałem do tego dokupic jeszcze jakis spalać myśle nam venomem lub animal cutsem co o tym sadzicie?? i doradzcie mi jakie kakretne ćwiczenia aerobowe robić waga;90kg wzrost;174cm staż;3lata raz juz miałem spalacz pod nazwa dren byłem z niego zadowolony ale teraz chciałem zrobic przez 6 miechów wycinke i co mi doradzacie?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2011-03-26 22:57:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redu clen i?

    Temat
    Doping

    [...] przyszla chwila na niego. Tylko zawsze w przerwie leciala sama kofa ale w tym roku jakos wyjatkowo mnie podlało ;] Co lecicie w czasie offu? Co polecicie z doswiadczenia? Niestety do efy nie mam dojścia, jakis spalacz z yohimbina? Moze t3 w jakis sensownych dawkach. Planuje w sumie poleciec 3x on przez 2 tyg. a potem wejsc na prop npp i master.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1327 Data: 2014-02-10 19:25:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkować?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zakupiłam spalacz tłuszczu: IRON HORSE - Burn Shape Extreme i jego sposób dawkowania przedstawia się następująco: 3 kaps dziennie - regularnie w ciągu dnia po 1 kaps na 30 minut przed posiłkami głównymi lub 3 kaps. Na 30 minut przed treningiem z dala od posiłku, popić szklanką wody. I tu moje pytanie: jak mam je zażywać? Jem jeden posiłek główny [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 424 Data: 2014-01-10 08:08:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ENDOBURN

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam! chciałbym się dowiedzieć coś na temat tego spalacza-czy ktoś miał już okazje go przetestować?niestety nigdzie nie umiem znalezsc opinii nt.Endoburn.Na jednej z stron związanych z suplami z BSN-u pisze/przeczytałem że można go stosować z Syntha-6 lub z Cell Massem... Spalacz z białkiem lub z stackiem?!jaki to może być efekt? PS.i jak można [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1825 Data: 2010-10-20 20:32:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie mi spalić smalec ;)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] przybyło lecz niewiele. Tłuszcz ogólnie został mi od dziecka kiedy jeszcze byłem bardzo gruby. nie chce się rzeźbić niewiadomo jak, chce pozbyć się zbędnej tkanki. W tym celu chciałem zakupić jakiś spalacz, do tego jakieś białko, aminki. Proszę o pomoc. Obecnie ważę 87 przy wzroście 182, w pasie mam 95 ;/ co jest moim największym problemem.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1247 Data: 2009-07-07 11:47:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST+ ...

    Temat
    Trening w domu

    [...] Uściślając trening hst+ zaraz po zakonczeniu np 30 minut rowerka + w dni nietreningowe areoby?? Aha mam zamiar wziąć Horse Power + no właśnie chciał bym do tego jeszcze dorzucić jakiegoś spalacza. Diete planował bym ustawić na 0 lub ewntualnie +100 -100 zależy jak doradzicie. Podsumowując czy mogę połączyć HST+ areoby + Horse Power + Spalacz /??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 766 Data: 2009-03-27 08:32:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skuteczne spalenie tłuszczu?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 27,5KG. Jestem zadowolony z efektów aczkolwiek pozostał mi duży brzuch i cycki. Moje pytanie brzmi jak najlepiej spalić to co zostało? Myślałem np. o basenie + do tego jakis spalacz, typu ThermoSpeed, l-karnityna? Czy samo pływanie wraz z tymi spalaczami wystarczy? Czy też robić do tego domowe ćwiczenia typu brzuszki, pompki? Z góry dziękuje za [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 545 Data: 2013-02-07 19:14:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po clenburexinie? Najlepiej z johimbina

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Jak w temacie skończyłem właśnie cykl na clenburexinie, chciałbym sie dowiedzieć za jaki czas mogę zacząć nowa kuracje i jaki spalacz polecacie? Zależy mi na czymś z johimbina ponieważ zalega mi tłuszcz na klatce piersiowej chyba że macie inne sugestie. Myślałem nad San Tight i Nutrex 6 lipo black. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2615 Data: 2016-04-15 07:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na rzeźbę i suplementy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, niedawno zakończyłem redukcje i zabrałem się za rzeźbienie. Proszę o porady jakie suplementy mogą pomóc mi w osiagnięciu celu. Obecnie biorę witaminy Olimpu i spalacz Carni- GT. Myślałem też nad odrzuceniem BCAA i kreatyny w celu zapobiegnięcia spadkowi siły. Czy kreatyna ma sens przy treningu na rzeźbę? Ćwiczę 3 razy w tygodniu. Intensywny [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2015-10-03 12:59:34 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Suplementy na redukcji.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Po za tym rozglądam się za jakimiś suplami. Zostało mi jeszcze trochę kreatyny z Universala więc biorę. Myślę głównie nad: - witaminami i minerałami - omega 3 - spalacz na później (na razie ok 16% fatu, gdy zejdę do 12 chce zacząć brać) Może ktoś polecić coś sprawdzonego i dobrego? Warto dokupić coś jeszcze? BCAA raczej odpuszcze.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2016-02-18 18:07:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy - redukcja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich Potrzebuje pomocy w wyborze odżywek przy redukcji - czytajac forum widze ze polecacie: 1. BCAA- Olimpu Xplode 2. jakis dobry spalacz - do redukcji ok 5-8kg, zastanawia mnie Scorch 3. co polecicie przed treningiem kreatyne,chodzi mi o "dopalacz" czy cos innego?? 4. omego, calcium Czy to wystarczy czy cos mozna jeszcze dorzucic ? [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1980 Data: 2009-12-28 22:47:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • X - Power Spalacze :]

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam pytanko jestem na CKD , jem sobie TFB Treca ale sie konczy zostalo go na jakies hmm 5 dni :/ powiedzcie mi co teraz kupic ?? czy dalej jechac ba TFB czy moze inny dobry spalacz ?? prosze o jakies rady co do spalaczy nie za drogich a dobrych.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2530 Data: 2005-02-04 16:29:57 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)